Zdravá výživa je významný faktor životného štýlu, ktorý ovplyvňuje zdravie.  Základnou myšlienkou tohto dňa je pripomenúť si, že zdravá výživa predstavuje symbol fyzickej, kultúrnej i genetickej pestrosti, oboznámiť sa s množstvom rozmanitého ovocia a zeleniny, ochutnať jedlá i nápoje pripravené rôznymi spôsobmi. Svetový deň zdravej výživy sme si pripomenuli výstavkou a ochutnávkou jedál, zdravo sme si zamaškrtili na kapustovej polievke a zdravého cuketového koláčika.